俗話(huà)說(shuō)“春困秋乏”，春季到來(lái)后很多朋友在中午、下午時(shí)經(jīng)常會(huì)犯困，這對(duì)于駕駛車(chē)輛的司機(jī)來(lái)說(shuō)，是一件很讓人頭疼的事情，即耽誤事，又存在很大的危險(xiǎn)性，而且疲勞駕駛也是寫(xiě)在交規(guī)里面的違規(guī)條例，今天我們?cè)谶@里聊一聊春季開(kāi)車(chē)犯困怎么辦。

一、動(dòng)作刺激法

在開(kāi)車(chē)前和停車(chē)時(shí)，在不忙時(shí)做一會(huì)兒上身前屈和后仰、左轉(zhuǎn)和右轉(zhuǎn)的動(dòng)作，這樣可使精神興奮起來(lái)，驅(qū)趕睡意。保持清醒。

二、酸、辣味刺激法

在行車(chē)前，可先準(zhǔn)備一些具有酸辣味的食物，要打瞌睡時(shí)，吃一些，也可備一些清涼油或風(fēng)油精涂抹于太陽(yáng)穴。用此種方法進(jìn)行刺激，有助于睡意消失。

三、聲音刺激法

在較短的時(shí)間里可把車(chē)內(nèi)的收錄機(jī)聲音放大，驅(qū)趕困意，若此時(shí)車(chē)內(nèi)有許多人，發(fā)現(xiàn)駕駛員打瞌睡可大聲說(shuō)話(huà)，提醒注意，克服睡意。

四、溫度刺激法

如駕車(chē)時(shí)感到困意，可把車(chē)窗打開(kāi)，讓外面清新的空氣吹拂臉部，也可以喝杯熱水，使大腦清醒。

提醒：春季到來(lái)后，由于天氣越來(lái)越熱，很多人在吃完午飯后都會(huì)打瞌睡，尤其下午13:00至15:00這段時(shí)間是人們犯困的高發(fā)時(shí)段，而司機(jī)朋友們開(kāi)車(chē)時(shí)比較枯燥，被太陽(yáng)曬的時(shí)間比較長(zhǎng)，更容易犯困。此時(shí)可將車(chē)輛停在不妨礙別的車(chē)輛行駛的地方，稍作休息、待睡意消失，再上路行駛，確保自己和他人的人身安全。澤澤通小編為您提供。